烧一锅水,水开后加入植物油和一点盐,下生菜烫几秒然后捞出控水,摆盘。(往水里加油和盐是为了让生菜的烫出来的颜色好看)
蒜头切末,菜脯也切细(如果没有菜脯也可不加,加了也有另一番风味)
调酱汁,适量的耗油,生抽 淀粉,水,搅拌均匀 然后锅中加植物油,锅热加蒜末,菜脯粒炒出香味加入调好的酱汁。
烧开后 ,淋在生菜上即可。
完全,非常简单快手
上传你做的耗油生菜