将洋葱,红萝卜,红黄椒切好备用。原方只有洋葱,我为了好看加了其他菜
鸡腿去骨备用
鸡蛋3个
稍微调开即可,留有蛋白和蛋黄,以便可吃到不同口感。
不用油煎鸡腿,只为将鸡的皮下脂肪逼出来。
将煎好的鸡腿肉切成一口一块,备用。
将料酒+白酒+酱油+胡椒粉+盐+糖+适量水,调成半碗汁。将汁倒入清洗干净的锅里烧开,倒入配菜,烧开。
倒入鸡肉翻炒至肉变色,8分熟。
倒入一半蛋液,盖盖焖半分钟,再倒入余下一半,十多秒,蛋液凝固即可出锅。
成品
🥰
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