鸡 | 半只 |
鸡杂 | 适量(不放也可以) |
盐 | 适量 |
糖 | 适量 |
生粉 | 适量 |
老抽 | 适量(主要上色用) |
洋葱 | 半个 |
干葱 | 3~4个 |
蒜头 | 6瓣 |
姜片 | 6片 |
葱白 | 5条 |
白胡椒 | 适量 |
青辣椒 | 两只(这次没有放) |
鸡粉 | 适量 |
花生油 | 适量 |
香菜 | 适量 |
鸡斩件放入适量盐、糖、生粉、鸡粉、老抽、白胡椒搅拌腌制一个小时以上,盐可以放多些,重味小小不怕,腌制一个小时后放入花生油搅拌在腌制15分钟。
洋葱切片,姜切片,干葱切片,蒜切开两半也可不切,葱白切段,青辣椒切块(这次没有放,因为小孩怕辣,放了更佳,加上颜色搭配更好看)
1、将腌制好的鸡放入生铁锅或不粘锅煎,记得油滾才下锅,煎至鸡肉两面金黄色,至八九成熟待用。2、用瓦煲或铸铁煲,大火烧热(一定要烧热、一定要烧热、一定要烧热)放油,依次放入姜片、蒜头爆香,再放入洋葱、干葱、葱白段、青辣椒、适量盐、糖翻炒,最后将鸡肉也放入锅中一起翻炒,过程中香气四溢,由于瓦煲和铸铁煲储热量大,八九成熟的鸡肉很快就会全熟透,因此不要翻炒太久,要不然洋葱就会太熟而不好吃,而且没有口感。
最后不用上碟了直接用瓦煲或铸铁煲上台,再在鸡肉表面撒一些白胡椒粒和香菜,美味的啫啫鸡煲完成了。