蛋炒饭营养版

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每次有剩下的米饭就很开心,因为可以做蛋炒饭吃啦,任意搭配食材加上鸡蛋就是一份好吃又营养丰富的美餐!

用料  

米饭 2碗
葱花 几克
鸡蛋 1个
胡萝卜 1/3根
土豆 1/3个
洋葱 1/4个
几克
酱油 1勺

蛋炒饭营养版的做法  

  1. 切好少许葱花备用

    蛋炒饭营养版的做法 步骤1
  2. 准备好添加的食材,量可根据个人喜好加减

    蛋炒饭营养版的做法 步骤2
  3. 全部洗净切成碎丁

    蛋炒饭营养版的做法 步骤3
  4. 先将鸡蛋打好入锅炒熟盛出备用

    蛋炒饭营养版的做法 步骤4
  5. 另起锅倒油下葱花,下土豆跟胡萝卜丁翻炒,洋葱可稍后加入,想让土豆丁软烂一些可加点水稍闷一下

    蛋炒饭营养版的做法 步骤5
  6. 待食材都已熟加入鸡蛋翻匀,再加入米饭炒匀,加入适量盐跟酱油调味出锅

    蛋炒饭营养版的做法 步骤6
  7. 可根据个人口味加入些辣椒酱拌一下更棒✌️

    蛋炒饭营养版的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-02-23 14:49:23
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