空气炸锅羊排

4 人做过这道菜
外面西餐厅的羊排一份也就2块吧,一般价格都在一百多;很不划算,我喜欢自己去超市买羊排,500g羊排大概100元左右;而且做起来很简单,又好吃!

用料  

黑胡椒 1勺
2克
羊排 500克

空气炸锅羊排的做法  

  1. 解冻羊排,洗干净,撒上一勺盐、一下研磨黑胡椒粉,涂上一点橄榄油,腌制5min,腌制越久越咸。

    空气炸锅羊排的做法 步骤1
  2. 空气炸锅预热,200度5min

    空气炸锅羊排的做法 步骤2
  3. 放入羊排,温度180度,10分钟,中途多打开几次翻身,不然热不均匀,肉老了就不好吃了。

    空气炸锅羊排的做法 步骤3
  4. 好了后,从空气炸锅里拿出来,摆盘!

    空气炸锅羊排的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

空气炸锅羊排相关分类

该菜谱发布于 2019-02-23 20:45:37
274 收藏


作者园子1207的其他菜谱

空气炸锅羊排的答疑

登录查看全部4条答疑