油菜拆帮去根,洗净待用。
葱切葱花,红辣椒切段,大蒜用菜刀侧面压扁后切碎,待用。
烧半锅水,水沸腾后放入油菜,大火焯2分钟。
捞出焯好的油菜,放入冷水盆中激一下。捞出沥水待用。
锅中放油,中火热油,加入蒜末、葱花、辣椒段,洒一点五香粉或十三香,翻炒几下爆香。
放入油菜,调成大火,加入生抽、蚝油,快速翻炒30秒,出锅。
装盘开吃。
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