紫薯南瓜馒头

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为了给8个月的小娃娃做饭吃,我也是尽力了,从小到大就没做过几次饭,慢慢的慢慢的我们也变成了娃依赖的妈妈。

用料  

紫薯 1个
南瓜 1小块
面粉 适量
酵母 3克左右
奶粉 1瓷勺
1瓷勺
一点点克

紫薯南瓜馒头的做法  

  1. 下次再拍图片吧,带着孩子没工夫呀!
    先把紫薯和南瓜蒸熟趁热压成泥,备用。
    准备一个小碗,倒入温水,倒入酵母,搅拌化开。
    盆里先放面粉,一点点盐,一点白糖,再放奶粉(看着放吧),接着把酵母水倒进一些,再加入南瓜泥或者紫薯泥。
    用筷子搅拌面粉成棉絮状,没有干面粉就行,水要一点点加!

    紫薯南瓜馒头的做法 步骤1
  2. 用手把面粉抓成面团,开始揉面,揉到面光盆光手光。
    揉完后把面团放温暖地方要等面发酵,我也不知多久,我用的电饭煲酸奶功能,一个小时不到就发好了,哈哈。压个洞不回弹里面是蜂窝状就发好了。
    发酵后的面团要排气,使劲揉吧多揉几遍!揉完就把面团滚成擀面杖那样的形状,刀切或者整成圆型。
    双色的馒头需要把两个颜色面团擀成大饼,两张饼叠起来再卷起来切开就好了。

    紫薯南瓜馒头的做法 步骤2
  3. 馒头放锅里醒发20分钟,开大火蒸,水开后转中火25分钟关火,再等五分钟迅速把盖子拿开,馒头出锅!

    紫薯南瓜馒头的做法 步骤3

小贴士

南瓜泥水分多,要一点点加水。紫薯就非常干,可以把紫薯过筛,就是过筛很麻烦。一岁内的娃娃吃就别放盐和糖。
 

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该菜谱发布于 2019-02-25 22:34:17
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紫薯南瓜馒头的答疑

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