养颜糯米红枣小点

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红枣有“天然维生素”的美称,它养颜补血的功效大受女性们的喜爱。 糯米味甘,有补中益气、健脾养胃、止虚汗之功效。此款糯米红枣小点香甜软糯,糯米中包含了红枣的甜,香!糯米难消化,故婴幼儿、老人及病后消化力弱者和糖尿病患者应少食或者忌食。

用料  

红枣 数颗
糯米粉 30克
蜂蜜 4克
芝麻 少量

养颜糯米红枣小点的做法  

  1.      选取皮薄肉厚核小的新疆和田大枣,洗净浸泡1个小时。

  2.        糯米粉加水和成软硬合适的面团。糯米粉最好用温水和面,要不然干得很快。

  3.       泡好的枣用刀竖着划到枣核部分,将枣核掏出来。一定不要切断哦。

    养颜糯米红枣小点的做法 步骤3
  4.    依次去掉所有的枣核,取适量糯米面团,捏成枣核大小的形状,放入红枣中。

    养颜糯米红枣小点的做法 步骤4
  5.      入蒸屉蒸十分钟左右即可。出锅撒芝麻,淋蜂蜜。

    养颜糯米红枣小点的做法 步骤5

小贴士

我试用了陕北大枣和新疆和田大枣,陕北大枣甜中带有些许酸味,喜欢酸口的可以试试。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

养颜糯米红枣小点相关分类

该菜谱发布于 2019-02-27 13:37:04
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养颜糯米红枣小点的答疑

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