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凉菜
拌紫甘蓝
拌紫甘蓝
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熊猫you
一个紫甘蓝简直太劲吃了,每次1/5个就能拌一小盆儿,既简单又有味儿,做为减脂餐也不错🤗
用料
紫甘蓝
1/5个
胡萝卜
半根
绿尖椒
1个
蒜末
2瓣
生抽
1勺
醋
2勺
橄榄油
1勺
糖
1勺
盐
少许(口儿轻没放)
味精或鸡精
少许
香油
少许
拌紫甘蓝的做法
紫甘蓝切细丝,蒜切末。
胡萝卜切丝、辣椒切小段儿。
所有菜装盆儿。
生抽、醋、橄榄油、糖、鸡精、蒜末调汁。
再淋点香油拌匀装盘。
小贴士
如有香菜2根儿,切成小段一起拌,更提味儿。
参照这个菜谱,大家做出 2 作品
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该菜谱发布于 2019-02-27 20:05:51
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版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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