烤鳗鱼

0 人做过这道菜
据百度,蜂蜜和洋葱同食,对眼睛有影响。        忌讳的不要放洋葱。

用料  

鳗鱼 1条
味极鲜 2勺
胡椒粉 0.5勺
料酒 1勺
白糖 1勺
半勺
白芝麻 10克
蜂蜜 10克
老抽 0.5勺
排骨酱 1勺
海鲜酱 2勺
5片
洋葱 1个

烤鳗鱼的做法  

  1. 买鳗鱼一条,让店家对半剖开,剔骨。

    烤鳗鱼的做法 步骤1
  2. 1.鱼去头,去内脏,切成片。                                       2.加入味极鲜2勺,老抽0.5勺,糖1勺,盐0.5勺,白胡椒粉0.5勺,料酒1勺,排骨酱1勺,海鲜酱2勺。                                                                                     3.姜切丝。抓匀。腌30分钟以上。(吃不完可以放冰箱第二天再烤。也可以晚上腌,白天烤)

    烤鳗鱼的做法 步骤2
  3. 洋葱切片。

    烤鳗鱼的做法 步骤3
  4. 烤盘铺上锡纸,底上刷油。将洋葱铺上,鱼放在洋葱上。

    烤鳗鱼的做法 步骤4
  5. 鱼上刷蜂蜜,再刷腌的汁。

    烤鳗鱼的做法 步骤5
  6. 烤箱预热,200度。将鱼放入,烤10分钟。

    烤鳗鱼的做法 步骤6
  7. 取出,翻面,刷第二次蜂蜜,和腌汁。

    烤鳗鱼的做法 步骤7
  8. 再烤5~8分钟。

    烤鳗鱼的做法 步骤8
  9. 取出,再刷一次蜂蜜和腌汁,撒上白芝麻,再烤5~8分钟。

    烤鳗鱼的做法 步骤9
  10. 取出,装盘。(洋葱也好吃,盘里面的汁可以拌饭,香!)

    烤鳗鱼的做法 步骤10
 

烤鳗鱼相关分类

该菜谱发布于 2019-02-27 22:46:33
118 收藏


烤鳗鱼的答疑

登录查看全部2条答疑