完美比例玉米汁①玉米粒200g(我用的袋装速冻玉米)②水500ml(试了几次加水最好喝,加牛奶玉米味儿会被淡化)如果玉米不甜或者很爱吃糖可以再放些冰糖,有些水果玉米本身就很甜可以不用放糖
香蕉奶昔①香蕉两根②酸奶600g③冰块少许不想喝冷饮用水代替光酸奶和香蕉会过于浓稠
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