先把鸡胸脯肉洗净用料理机打成肉末备用,西兰花🥦切成小朵洗净,焯水沥干备用。胡萝卜🥕皮刨掉,切小块备用。红薯🍠去皮切块备用。之后把西兰花放入料理机打碎,胡萝卜和红薯也放入料理机打碎。如果没有料理机的话就用刀切碎吧。(忘记拍照了)
盆里放打碎西兰花🥦,胡萝卜🥕和红薯还有鸡胸脯肉末。再打三个蛋黄和放入适量的玉米粉,混合搅拌均匀。接着就搓成中等大小的丸子,类似像窝窝头吧。(不想放玉米粉也可以的)
把大丸子放入蒸锅隔水蒸30分钟左右即可出锅(用大火蒸)
狗狗非常喜欢这个。
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