将煮好或者卤过的肥肠改刀成小块,去除肥肠里面一部分肥油(不然会腻),土豆切片,洋葱、青椒切块,蒜、香菜切末,姜切片备用。
锅内不放油,小火快速翻炒,将芝麻和孜然焙熟焙香,盛出备用。
锅内热油,将土豆片炸成金黄色捞出备用
炸土豆片的同时另起一锅小火煸肥肠,不用放油,肥肠本身会出油,这一步会让肥肠更香更好吃。在煸肥肠的过程中加入适量料酒,让肥肠的腥气更好的挥发。
锅内放入适量油,加入姜、洋葱翻炒,待炒出香味后加入适量十三香,生抽酱油,蚝油,翻炒均匀后加入炸好的土豆片、肥肠和青椒,待青椒略软后加入盐,孜然,芝麻、蒜末和香菜末,翻炒均匀即可出锅。