淮山茨实猪骨汤

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健脾袪湿

用料  

猪骨 1斤
薏米 适量
茨实 适量
淮山 1根
红萝卜 1根
2片
莲子 适量

淮山茨实猪骨汤的做法  

  1. 骨头冷水下锅,煲开撇掉血沫。

  2. 莲子,茨实,薏米洗干净,红萝卜,鲜淮山切块。

  3. 所以材料下锅大火煲开小火煲2小时即可。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2019-03-03 18:21:10
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淮山茨实猪骨汤的答疑

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