剥壳~挑虾线~(我用的虾仁,所以没有剥壳的步骤)
放柠檬去腥~木有可以不放
开水焯虾,至熟
捞出虾仁
放进保鲜袋
用擀面杖碾碎(也可以用刀慢慢切~保鲜袋碾这样比较快)遇到大的碾不动用擀面杖头头戳戳
取出虾碎碎~铺在硅油纸上
铺好~上烤箱(也可以用锅慢慢加热,主要是去水分)楼主用上100度下90度25分钟~具体看自家烤箱脾气
然后放料理杯~
完美~~是的,你没看错,二十几个虾仁就这个一丢丢肉松
上传你做的辅食-虾肉松
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