蔬菜沙拉🥗

7.7 综合评分
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减肥期间为了控制热量,又想吃饱怎么办,那就疯狂吃草鸭~来吧,简单健康又美味哟

用料  

黄瓜 半根
生菜 4片
紫甘蓝 2片
苦苣 1小把
胡萝卜 半根
小西红柿 8个
鸡蛋 2只
沙拉酱/千岛酱 适量
2小勺
玉米/玉米粒 适量

蔬菜沙拉🥗的做法  

  1. 首先准备好所有材料,洗白白,等着被我临幸吧^ - ^

    蔬菜沙拉🥗的做法 步骤1
  2. 安排鸡蛋煮上,再把玉米粒放开水里炒一下,过一遍冷水备用;趁着煮鸡蛋的时候,把所有食材切好,放入一个较大的容器,放边搅拌。

    蔬菜沙拉🥗的做法 步骤2
  3. 挤上你喜欢的酱汁儿,无意间发现放两小勺香醋,口感反而更好呢,喜欢的可以试试哦~

    蔬菜沙拉🥗的做法 步骤3
  4. 完工!再把鸡蛋君一破两半儿,放上来~

    蔬菜沙拉🥗的做法 步骤4

小贴士

我做的是两个人的量,一个人吃的话食材记得减半哦~

参照这个菜谱,大家做出 54 作品

全部54个作品

 

蔬菜沙拉🥗相关分类

该菜谱发布于 2019-03-05 23:04:56
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蔬菜沙拉🥗的答疑

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