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银耳百合雪梨汤

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荔枝黎儿的厨房  荔枝黎儿

用料  

银耳 1/4朵
梨 1个
百合 适量
莲子 适量
冰糖 一大块
红枣 8颗

银耳百合雪梨汤的做法  

  1. 莲子和百合用纯净水泡30分钟，银耳解冻后洗净（我用的冰鲜银耳）红枣提前泡一个小时

    银耳百合雪梨汤的做法 步骤1

  2. 红枣、银耳、梨放入养生壶选择滋补品（大约1个小时）中间半个小时的时候放入泡好洗净的莲子和百合，最后10分钟放入冰糖。

    银耳百合雪梨汤的做法 步骤2

  3. 春天干燥应常喝此汤！

    银耳百合雪梨汤的做法 步骤3

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银耳百合雪梨汤相关分类

饮品 养生壶
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该菜谱发布于 2019-03-06 13:38:05
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