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不用油的炸鸡腿

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宇星儿的厨房  宇星儿
只想快点吃午饭，就想用空气炸锅做个快手菜~

用料  

小鸡腿 4个
酱油 少许

不用油的炸鸡腿的做法  

  1. 我用的是比依空气炸锅，还不错，操作很简单。先180度预热4-5分钟

    不用油的炸鸡腿的做法 步骤1

  2. 将冰冻的小鸡腿放入空气炸锅中快速解冻。190度5分钟

    不用油的炸鸡腿的做法 步骤2

  3. 拿出腌渍10分钟，如果着急，就稍微加点酱油调味，两分钟搞定，进炸锅啦！

    不用油的炸鸡腿的做法 步骤3

  4. 190度10分钟，中途可以打开看下成色，顺带翻面。

    不用油的炸鸡腿的做法 步骤4

  5. 想要焦一些的可以再加1-2分钟，出锅！加番茄酱，开吃~

    不用油的炸鸡腿的做法 步骤5

小贴士

鸡腿提前焯水，去掉血沫，并腌渍一段时间，会更加入味哦！

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的不用油的炸鸡腿

 

不用油的炸鸡腿相关分类

空气炸锅
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该菜谱发布于 2019-03-09 12:48:30
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