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简单易做的粗粮早餐粥

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早餐吃腻了包子豆浆、面包牛奶，不如吃个营养又养颜的红豆杂粮粥吧！加入点薏米还可以起到除湿的作用哦！

用料  

红豆 3把
黑米 2把
燕麦 1把
糯玉米头 2把
红枣 4颗
红糖 适量

简单易做的粗粮早餐粥的做法  

  1. 提前将红豆，黑米，燕麦，糯玉米头泡上，晚上睡觉前倒入电饭煲或者电压力锅加入适量水，预约煮粥按钮就可以啦！

    简单易做的粗粮早餐粥的做法 步骤1

  2. 第二天早上起床的时候就能收获一锅健康又养颜的红豆杂粮粥啦！再加入适量的红糖，调整到自己喜欢的甜度就大功告成！

    简单易做的粗粮早餐粥的做法 步骤2

  3. 家里有汤圆的朋友也可以加入汤圆，糯糯的食物加在一起更好吃了！

    简单易做的粗粮早餐粥的做法 步骤3

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简单易做的粗粮早餐粥相关分类

早餐 粥 电饭煲 高压锅
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该菜谱发布于 2019-03-10 10:57:22
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