矜宸•宫保鸡丁

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宫保鸡丁传统应该用鸡腿肉,加花生或者腰果,我今天放一个家庭简化版,用的鸡胸肉,松子仁,也美味。

用料  

鸡胸肉 300克
松子仁 一小把
花椒 20粒
京葱 半根
干辣椒 4.5个
葱姜料酒 少许
鸡蛋清 0.5个
盐白胡椒 少许
清水 50克
碗芡汁 料酒盐胡椒粉,生抽1勺,老抽2勺,清水2勺,醋1勺,糖1勺
生粉水 1勺

矜宸•宫保鸡丁的做法  

  1. 鸡胸肉相对鸡腿要柴一些,所以要经过处理打水浆制才会软嫩,将鸡胸肉切丁,准备葱姜。

    矜宸•宫保鸡丁的做法 步骤1
  2. 加入盐,白胡椒粉,料酒,抓一下味,加入鸡蛋清,抓匀,随后慢慢加水打进鸡肉里,添加生粉水包浆,加保鲜膜入冰箱冷藏3个小时。

    矜宸•宫保鸡丁的做法 步骤2
  3. 准备碗芡汁(按照配料表搅拌均匀)和香料,记得干辣椒泡一下温水,擦干水分,这样之后炒制的气候不容易炒糊。

    矜宸•宫保鸡丁的做法 步骤3
  4. 热锅色拉油略多,5成油温,下鸡丁快速滑熟沥油备用。

    矜宸•宫保鸡丁的做法 步骤4
  5. 锅内留底油,爆香料头,随后下干辣椒花椒炒出香味。

    矜宸•宫保鸡丁的做法 步骤5
  6. 快速倒入鸡丁翻炒,淋入碗芡汁,大火急炒15秒,关火撒入松仁粒翻匀。

  7. 出锅装盘,小荔枝味,微酸微甜,咸鲜麻辣,鸡肉由于提前处理过,也会鲜嫩弹牙完全不会柴。

    矜宸•宫保鸡丁的做法 步骤7

小贴士

很下饭的菜,也不是很辣,家常的美味。

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

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该菜谱发布于 2019-03-10 12:59:40
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