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生酮饮食之生烤乳牛排
生酮饮食之生烤乳牛排
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中国肉食者联盟哈斯巴根
低脂肪，高蛋白。
用料
帕尔司乳牛排
500克
生酮饮食之生烤乳牛排的做法
0-2℃充分解冻。
涂适量盐。
黑胡椒，孜然，辣椒粉。
蒸烤模式，190℃，25分钟。
出炉后撒海盐和孜然。
小贴士
蒸烤模式，效果最佳。
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该菜谱发布于 2019-03-10 21:52:23
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