一口鲜的蚕豆炒腊肉

7.2 综合评分
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这是个吃“鲜”的季节,好多鲜味一回身就过季了,鲜蚕豆就是这样的一个存在,每次都慌慌的搞一大包,好像吃了它才不负春光~

新鲜的蚕豆单用葱油炒就能鲜掉眉毛,如果是无肉不欢的吃货,那就加一点儿腊肉吧~😋

用料  

鲜蚕豆(带壳) 1000克
腊肉 1小块
大葱 1段
5克
3克

一口鲜的蚕豆炒腊肉的做法  

  1. 新鲜蚕豆剥壳去皮,壳是豆荚,皮是豆子上的那一层绿皮,全都去掉

    一口鲜的蚕豆炒腊肉的做法 步骤1
  2. 腊肉切小薄片,一小块就够了,不要太多,大葱切碎,备用

    一口鲜的蚕豆炒腊肉的做法 步骤2
  3. 锅底烧油,先炒腊肉,腊肉炒变色出油

    一口鲜的蚕豆炒腊肉的做法 步骤3
  4. 加入葱碎,小火,炒香葱油,就是微微焦,葱香扑鼻

    一口鲜的蚕豆炒腊肉的做法 步骤4
  5. 加入处理好的蚕豆,中小火翻炒,火不要大,不然容易焦糊~

    一口鲜的蚕豆炒腊肉的做法 步骤5
  6. 看到蚕豆炒熟,微微变色,加入盐和糖,翻炒均匀就可以关火了

    一口鲜的蚕豆炒腊肉的做法 步骤6
  7. 不时,不食,开吃!

    一口鲜的蚕豆炒腊肉的做法 步骤7

小贴士

蚕豆怎么才算炒熟?
我的办法是,看到它们变色之后,尝一尝~~😂😂,豆子酥烂就是熟了~

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该菜谱发布于 2019-03-11 10:56:22
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