草莓干果芝麻全麦吐司

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黑芝麻含有大量的蛋白质、维生素A和E、钙、铁等营养成分,有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用,同时可增加体内黑色素,有利于头发生长。
家里存放了很多黑芝麻、于是乎变着法子来消耗这些黑芝麻。

用料  

高筋面粉 200克
全麦粉 50克
黑芝麻 15克
奇亚籽 10克
干草莓 30克
鸡蛋 1个
奶粉 8克
酵母 2.5克
黄油 40克
3克
80~100克

草莓干果芝麻全麦吐司的做法  

  1. 准备好所有的材料。

    草莓干果芝麻全麦吐司的做法 步骤1
  2. 干草莓切粒,黄油切小块软化备用。

    草莓干果芝麻全麦吐司的做法 步骤2
  3. 把除了芝麻、奇亚籽、干草莓和黄油以外的所有材料倒入厨师机里低速搅拌均匀。(水先预留一部分看情况再慢慢增加)

    草莓干果芝麻全麦吐司的做法 步骤3
  4. 开启中档模式把面团揉至光滑的状态。

    草莓干果芝麻全麦吐司的做法 步骤4
  5. 加入软化的黄油继续揉至面团能拉出透明的薄膜。

    草莓干果芝麻全麦吐司的做法 步骤5
  6. 加入黑芝麻和奇亚籽揉均匀。

    草莓干果芝麻全麦吐司的做法 步骤6
  7. 再加入干草莓粒揉均匀即可。

    草莓干果芝麻全麦吐司的做法 步骤7
  8. 将面团取出滚圆后放入容器里盖上保鲜膜,放在温暖处进行发酵。

    草莓干果芝麻全麦吐司的做法 步骤8
  9. 发酵至两倍大。

    草莓干果芝麻全麦吐司的做法 步骤9
  10. 取出面团轻拍排气。

    草莓干果芝麻全麦吐司的做法 步骤10
  11. 平均分成三等份的面团滚圆后盖上保鲜膜醒发20分钟。

    草莓干果芝麻全麦吐司的做法 步骤11
  12. 依次将醒发好的面团擀开成长方形。

    草莓干果芝麻全麦吐司的做法 步骤12
  13. 翻面从上而下卷起。

    草莓干果芝麻全麦吐司的做法 步骤13
  14. 再次擀开成长舌状。

    草莓干果芝麻全麦吐司的做法 步骤14
  15. 翻面再从上而下卷起,不要卷的太紧哦!

    草莓干果芝麻全麦吐司的做法 步骤15
  16. 放入吐司盒里,35度左右的温暖潮湿环境里进行第二次发酵。

    草莓干果芝麻全麦吐司的做法 步骤16
  17. 发酵至土司盒的8分满

    草莓干果芝麻全麦吐司的做法 步骤17
  18. 放进预热好的烤箱里(180度)烤40分钟左右。中途注意观察一下,避免吐司表面上色太深可以加盖锡纸。

    草莓干果芝麻全麦吐司的做法 步骤18
  19. 出炉轻震脱模放凉后切片。

    草莓干果芝麻全麦吐司的做法 步骤19
  20. 酸酸甜甜的口感中带着芝麻的香气,别具风味的一款吐司哦!

    草莓干果芝麻全麦吐司的做法 步骤20

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2019-03-11 14:03:54
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