山楂选择饱满新鲜的 然后洗净 拍碎 切片也行 但个人觉得拍碎更容易煮透
我用的是枣片,因为觉得用红枣还要去核😝(我懒)这枣片简单冲洗一下 如果是超市那种可直接食用的枣片就不要洗了
枸杞也要冲一下 但不可以过度清洗 只要确定表面木有再粘敷脏东西就可以啦
下面就是姜啦!去皮 切片 三片就可以啦
把红枣 枸杞 山楂 姜片统统放入锅中 放水开煮 煮15分钟 放入适量的红糖搅一下 让红糖彻底化开 化开后关火 OK啦 大功告成 装杯 可以享用了 酸酸甜甜 还有点淡淡的姜味 真的很适合女孩子的饮品 我第一次喝完感觉手脚都有发热的感觉 很是舒服呢!还有一点哈!如果好朋友来了就不要饮用了哦