紫薯包

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紫薯包
紫色代表高贵、神秘、优雅,今天这款包子我给她取名“女人心”,细腻甜美的紫薯馅,入口即化,妙不可言,以此祝美女们节日快乐,不管再苦再忙,也一定要记得保持自己的美丽和优雅。

用料  

紫薯 4个
面粉 500克
酵母 5克
温水 适量
白糖 50克
食盐 少许

紫薯包的做法  

  1. 紫薯馅的制作:紫薯去皮加水煮熟透;趁热倒入破壁机,加入白糖,启动酱料功能;把打好的紫薯泥倒入炒锅,加入一勺小麦淀粉,小火炒至紫薯泥较稠厚;冷却后就可以包紫薯包了。

    紫薯包的做法 步骤1
  2. 我用的一次发酵法,酵母和糖先分别先用温水化开,然后把面粉,酵母水,糖水都倒进厨师机的面缸,低速揉五分钟,取出揉圆,包上保鲜膜,静置二十分钟左右。这是准备好的面皮和馅料。这个时候就可以预热蒸箱了。料理里残存的紫薯泥,加少量温水,开启点动功能,然后用这个水来和面,一点也不浪费,包子皮还带点淡淡的紫色,一举两得。

    紫薯包的做法 步骤2
  3. 把包子包成自己喜欢的样子,在温暖的地方发酵至包子略微长大,拿一下包子变轻就可以开始蒸了。我一般用蒸箱,选蒸包子功能,时间设定为20分钟。如果没有蒸箱,用普通蒸锅,则冷水上锅,水开后蒸20分钟。就可以享用美味的紫薯包了。

    紫薯包的做法 步骤3
  4. 圆圆胖胖的包子蒸好了。边上有两个滴到冷凝水,有点瘪坑。

    紫薯包的做法 步骤4
  5. 瞧瞧多诱人,又健康又美味又营养。

    紫薯包的做法 步骤5

小贴士

关于紫薯馅的制作:
如果没有破壁机,普通的料理机也可以的,尽量少加点水,减少后期炒制的时间。
如果破壁机、料理机都没有,煮熟后不加水,直接用勺子压成泥,然后加糖就好,就是没有那么细腻。
炒紫薯馅的时候,我加了一汤匙小麦淀粉,这样馅冷却了比较有质感,包的时候好上手。
因为是自己吃的,只加了很少玉米油,可以根据自己的喜好加黄油、猪油,或者植物油。
 
该菜谱发布于 2019-03-13 11:59:36
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