药材炖鹌鹑汤

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用料  

鹌鹑 2只
少许
红枣 3颗
党参 适量
桂圆 4颗
北芪 适量
莲子 5颗
枸杞 10粒

药材炖鹌鹑汤的做法  

  1. 将鹌鹑洗净切块,药材洗净备用

    药材炖鹌鹑汤的做法 步骤1
  2. 将全部食材倒入炖盅,加入适量的热水(这样能节省炖的时间)大概炖一个小时即可

    药材炖鹌鹑汤的做法 步骤2
  3. 出锅啦!营养滋补的鹌鹑汤就完成了。

    药材炖鹌鹑汤的做法 步骤3

小贴士

这道汤最适合小孩子,营养滋补,家里有小孩的,可以看小孩子的体质来调放药材。绝对是一道增强体质的营养药膳。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2019-03-14 08:23:14
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药材炖鹌鹑汤的答疑

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