先把洋葱,土豆,胡萝卜切成丁,鸡肉切成块
先处理鸡肉块,加入盐,黑胡椒,搅拌均匀腌制喜欢咖喱重的可以加点咖喱粉
土豆和胡萝卜加水,差不多和菜齐平即可
放入微波炉,高火,六分钟
加热六分钟后拿出,加入洋葱,鸡肉和咖喱,搅拌均匀因为我用的是咖喱块,所以提前加一点热水化开,化开效果比较好
加好后放入微波炉,高火,加热五分钟
加热完后拿出来搅拌一下,充分入味
最后一次加热,继续高火,三分钟即可
出锅~尽情享用吧~
上传你做的【易餐】咖喱鸡块~微波炉版