减肥意面不断更新

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记录一些简单快手,有营养,低油不加糖,好吃的意面~

用料  

意面 适量

减肥意面不断更新的做法  

  1. 素:少量洋葱+干辣椒+酸爆香,蘑菇+生抽+少量牛奶爆炒,熟后加入意面及菠菜,放盐翻炒出锅

    减肥意面不断更新的做法 步骤1
  2. 西红柿+洋葱+蒜末爆香,肉片,炒至微焦后加奶(多加),加意面、加意面香料,加少量生抽爆炒,加菠菜和水牛芝士丁,芝士拉丝后出锅。

    减肥意面不断更新的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2019-03-14 21:19:10
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