小美菠菜春饼

2 人做过这道菜

用料  

菠菜叶 190克
中筋面粉 175克
2克
50克
食用油 5克

小美菠菜春饼的做法  

  1. 190克菠菜叶焯水几秒钟捞起沥干水分,加入50克水,10秒/速度7打碎。

    小美菠菜春饼的做法 步骤1
  2. 过滤出菠菜汁100克。

    小美菠菜春饼的做法 步骤2
  3. 100克菠菜汁,175克面粉,2克盐,5克油放入主锅,20秒/速度3逐渐增加到6混合。

    小美菠菜春饼的做法 步骤3
  4. 2分钟揉面。

    小美菠菜春饼的做法 步骤4
  5. 取出整形成光滑的面团,盖保鲜膜静置15分钟。

    小美菠菜春饼的做法 步骤5
  6. 醒好的面团搓成长条,切成16个小剂子,按扁,一面涂上植物油(注意包括边上都要抹到油,不然等会儿不好撕开)再叠上另一个剂子,一共8对。

    小美菠菜春饼的做法 步骤6
  7. 一对剂子,尽量擀薄(不用追求太圆,最后都要裁切)

    小美菠菜春饼的做法 步骤7
  8. 平底锅不刷油,全程最小火,放入春饼烘烤至鼓泡,翻面加热至鼓起(不要烘太久,会变干),取出慢慢将两张饼撕开。

    小美菠菜春饼的做法 步骤8
  9. 烙好的饼扣上一个大小差不多的圆盘,裁掉多余边角(边角料直接吃掉,薄脆香)。

    小美菠菜春饼的做法 步骤9
  10. 薄得能看见手掌的春饼就做好了。

    小美菠菜春饼的做法 步骤10
  11. 胡萝卜丝,蛋饼丝,韭菜,肉丝(我用的肉沫)加生抽,蚝油、虾皮味精(可按自己口味调味)炒成合菜,和黄瓜丝、甜面酱一起做馅儿料。

    小美菠菜春饼的做法 步骤11
  12. 一口下去把春天咬进嘴里了。

    小美菠菜春饼的做法 步骤12
  13. 春饼下一顿吃时,可以在每张春饼下垫烘焙纸,放入蒸笼(18cm),放在主锅上,500克水,10分钟/v/速度1蒸热。

    小美菠菜春饼的做法 步骤13

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2019-03-15 22:46:09
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