登录   注册
  1. 首页
  2. 快手菜
  3. 电饭煲版低脂伪地三鲜

电饭煲版低脂伪地三鲜

0 人做过这道菜
收藏
阿拉阿勒的厨房  阿拉阿勒
宿舍里的大懒虫和小馋鬼😋

用料  

茄子🍆半 个
青椒 1个
土豆 1个
生抽 适量
醋 一丢丢
香油 适量
椒盐 一丢丢

电饭煲版低脂伪地三鲜的做法  

  1. 土豆🥔切块，想吃软软的就煮一两分钟，不煮也行～

    电饭煲版低脂伪地三鲜的做法 步骤1

  2. 青椒茄子切块

    电饭煲版低脂伪地三鲜的做法 步骤2

  3. 生抽和香油一定要加！油不用很多，一两勺就好～但是可香可香啦！

    电饭煲版低脂伪地三鲜的做法 步骤3

  4. 搅合搅合（土豆🥔要放在最下面，出锅才是金黄金黄哒！）

    电饭煲版低脂伪地三鲜的做法 步骤4

  5. 上小电饭煲！加热15min左右（要是土豆🥔没有事先煮就多热个10min吧），闻到很香很香的味道就关啦！

    电饭煲版低脂伪地三鲜的做法 步骤5

  6. 我开动啦！

    电饭煲版低脂伪地三鲜的做法 步骤6

上传你做的电饭煲版低脂伪地三鲜

 

电饭煲版低脂伪地三鲜相关分类

快手菜 素菜 家常菜 减肥 电饭煲
随便看看
该菜谱发布于 2019-03-17 12:21:41
26 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者阿拉阿勒的其他菜谱

无油鸡蛋饼

无油鸡蛋饼

阿拉阿勒      1 做过
无油微波燕麦吐司披萨

无油微波燕麦吐司披萨

阿拉阿勒      0 做过
无油微波蛋黄流沙红薯🍠黄黄黄🌟

无油微波蛋黄流沙红薯🍠黄黄黄🌟

阿拉阿勒      0 做过
无芝士淡奶油的低卡伪乳酪岩烧

无芝士淡奶油的低卡伪乳酪岩烧

阿拉阿勒      0 做过
超低卡微波炉无糖无油烤燕麦

超低卡微波炉无糖无油烤燕麦

阿拉阿勒      0 做过
只用牛奶如何打发变奶盖

只用牛奶如何打发变奶盖

阿拉阿勒      0 做过
用酸奶做咸版伪岩烧

用酸奶做咸版伪岩烧

阿拉阿勒      0 做过

电饭煲版低脂伪地三鲜的答疑

关于电饭煲版低脂伪地三鲜的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负