低敏玉米饼(无鸡蛋无牛奶)

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门诊看过很多过敏的孩子😷,
比较多的就是牛奶,鸡蛋,小麦,大豆过敏。
所以很多好吃的面食,蛋糕他们都不能吃
可怜了宝宝,又烦恼了妈妈☹️
那宝宝到底应该怎么吃,既不会过敏又能好吃一些呢?
来试一试这款有韧性的玉米小饼吧~

用料  

玉米面 50克
木薯粉 50克
开水 适量

低敏玉米饼(无鸡蛋无牛奶)的做法  

  1. 玉米粉,是很多宝宝不能吃面粉的替代食物。但是玉米粉真的很松散,不能聚到一起。并且口感比较粗,不好吃。

    低敏玉米饼(无鸡蛋无牛奶)的做法 步骤1
  2. 木薯粉,真的是非常好的食物,煮出来东西口感都QQ的,很劲道~

    低敏玉米饼(无鸡蛋无牛奶)的做法 步骤2
  3. 将木薯粉和玉米粉均匀混合,加热水,和成团

    低敏玉米饼(无鸡蛋无牛奶)的做法 步骤3
  4. 取适量的面,搓成小团

    低敏玉米饼(无鸡蛋无牛奶)的做法 步骤4
  5. 压扁

    低敏玉米饼(无鸡蛋无牛奶)的做法 步骤5
  6. 锅里刷油,煎至两面金黄

    低敏玉米饼(无鸡蛋无牛奶)的做法 步骤6
  7. 看,好吃吧~

    低敏玉米饼(无鸡蛋无牛奶)的做法 步骤7
  8. 你看这样很有弹性的玉米饼就做好了,趁热吃,口感不粗。也可以切小块,给宝宝吃。10月以后的宝宝就可以吃了。

    低敏玉米饼(无鸡蛋无牛奶)的做法 步骤8
  9. 好吃😊
    想要减肥的人也可以把这个当主食。

    低敏玉米饼(无鸡蛋无牛奶)的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2019-03-18 12:38:54
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