自制磨牙棒（辅食）
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人做过这道菜
爱下厨的思雨
北京青年广播fm活力982【辣妈正传】之【辣妈厨房】连线直播第2期记录📝～自制磨牙棒～
#伦家厨房#
磨牙棒还真是挺实用的，不仅可以缓解出牙期不适还能吃～其实大概的基础制作方式掌握后，麻麻们可以做出千变万化的磨牙棒，几乎市售口味都可以做，可以添加蓝莓泥、白芸豆泥等，但咱们自己做的磨牙棒完全没有添加剂，所以不建议存放超过5天，尤其是潮湿的地方更需注意，建议别做太大量，每次100g面粉的量就可以啦。
Tips：如果揉捏面团时水量不够可加入适量蛋黄液（前提宝宝已添加蛋黄且不过敏）、配方奶等，需要揉成光滑不沾的面团哟。
#伦家厨房#
磨牙棒还真是挺实用的，不仅可以缓解出牙期不适还能吃～其实大概的基础制作方式掌握后，麻麻们可以做出千变万化的磨牙棒，几乎市售口味都可以做，可以添加蓝莓泥、白芸豆泥等，但咱们自己做的磨牙棒完全没有添加剂，所以不建议存放超过5天，尤其是潮湿的地方更需注意，建议别做太大量，每次100g面粉的量就可以啦。
Tips：如果揉捏面团时水量不够可加入适量蛋黄液（前提宝宝已添加蛋黄且不过敏）、配方奶等，需要揉成光滑不沾的面团哟。
用料
| 香蕉or南瓜 | 50g |
| 面粉 | 100克 |
| 蛋黄 （可选） | 1个 |
自制磨牙棒（辅食）的做法
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香蕉碾压成泥 or 南瓜蒸熟搅打成泥；与称量好的面粉混合揉匀成光滑面团；
做根据宝宝不同月龄手抓程度制作磨牙棒造型；
（以上是南瓜的）
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（这个是香蕉的步骤图，如图我用了另两种整形方式）
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烤箱预热160度20分钟，预热完成后将制作好的磨牙棒送入烤箱开始烘烤；
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出炉晾凉后请密封保存
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ps：磨牙棒的形状上来说，中间最适合刚开始抓握的6-7m月龄小宝，左图和右图更适合7个月以上的宝宝。
小贴士
Tips：如果揉捏面团时水量不够可加入适量蛋黄液（前提宝宝已添加蛋黄且不过敏）、配方奶等，需要揉成光滑不沾的面团哟。
