月子汤丝瓜鲫鱼汤

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丝瓜有催奶,下奶的功效

用料  

鲫鱼1
丝瓜1根
姜切丝
胡椒粉少许

月子汤丝瓜鲫鱼汤的做法  

  1. 、鲫鱼清理干净后抹上适量的盐腌制片刻,然后就可以煎了。放入姜丝蒜瓣儿一起煎鱼可以去腥味。

    2、煎鱼要注意火候,小火慢煎,煎至两面略金黄,加入适量热水,大火滚汤至奶白色,加入丝瓜,胡椒粉、鸡粉、盐做为调味(不加调料也可以)稍煮片刻即可关火。

    月子汤丝瓜鲫鱼汤的做法 步骤1
 

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该菜谱发布于 2019-03-19 17:25:31
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