不辣的酸菜鱼

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儿子爱吃酸菜鱼,可是外面卖的总是有辣椒,或者用现成的料包。对于我来说,自己给孩子做酸菜鱼会更好一点儿。

用料  

草鱼 一条
酸菜 一包
鸡蛋清 两个个
3瓣
适量
淀粉 适量
适量

不辣的酸菜鱼的做法  

  1. 草鱼切片

    不辣的酸菜鱼的做法 步骤1
  2. 鱼头鱼骨切块

    不辣的酸菜鱼的做法 步骤2
  3. 适量盐,淀粉和一个蛋清,抓匀

    不辣的酸菜鱼的做法 步骤3
  4. 鱼骨也加入适量盐,淀粉和一个蛋清抓匀

    不辣的酸菜鱼的做法 步骤4
  5. 酸菜泡水,抓洗,把多余的盐分抓走

    不辣的酸菜鱼的做法 步骤5
  6. 蒜片爆香,翻炒酸菜,炒出香味后加入温开水,煮开后加入盐再煮5-6分钟。

    不辣的酸菜鱼的做法 步骤6
  7. 将酸菜捞出,放进盆里码好备用

    不辣的酸菜鱼的做法 步骤7
  8. 放入鱼骨,煮一会儿,捞出放进盛放酸菜的盆里。
    再放入鱼片,十秒左右后捞出。看鱼片的厚薄程度。

    不辣的酸菜鱼的做法 步骤8
  9. 将鱼片捞出码好后,把鱼汤倒进盆中。
    重新烧热油放入花椒,开锅后,将花椒油倒在酸菜鱼上。

    不辣的酸菜鱼的做法 步骤9

小贴士

1.鱼片可让鱼店给片好。
2.腌鱼时可以用料酒替换鸡蛋清。
3.鱼片一定不要煮过头,要不然就会碎。
 

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该菜谱发布于 2019-03-20 18:56:53
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