孜然鱿鱼🦑

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简单、方便,营养、美味,适合不吃辣椒的小朋友哦!

用料  

鱿鱼 l只
孜然粉 3勺
5片
料酒 2勺
青椒 3-5个
红椒 半个
蒜台 半斤

孜然鱿鱼🦑的做法  

  1. 鱿鱼由于事先准备好就忽略了哈,切丝切花看自己喜好,用料酒淹上半个小时,烧开一锅开水,水开一分钟后捞起备用,二荆条选颜色浅一点的不辣,斜切成粒,红椒搭配色彩可人。

    孜然鱿鱼🦑的做法 步骤1
  2. 蒜台建议先洗再切成5厘米左右的长条,这样洗得更干净更健康。

    孜然鱿鱼🦑的做法 步骤2
  3. 俺的刀法就这么🦐

    孜然鱿鱼🦑的做法 步骤3
  4. 姜丝二荆条备好。

    孜然鱿鱼🦑的做法 步骤4
  5. 大火烧油,关小火把姜丝二荆条炒香,又大火加蒜台红椒翻炒,喜欢清脆的可以少炒两下,加盐起锅,最后必须大火爆炒鱿鱼花,撒下孜然粉翻炒,与之前配菜合并翻转,就可以装盘上桌了!

    孜然鱿鱼🦑的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2019-03-23 23:12:31
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