健康零食烤菠萝干

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用料  

菠萝一个,盐适量

健康零食烤菠萝干的做法  

  1. 菠萝去皮洗净,切薄片(尽量切薄点,烤的时候省时点)。泡盐水15分钟后冲洗干净控水待用。

    健康零食烤菠萝干的做法 步骤1
  2. 菠萝片平铺到烤盘中(一定不能叠加),100度低温烘烤约60分钟,中途翻面2-3次,并根据受热状态调整菠萝片的位置,尽量使其受热均匀。

    健康零食烤菠萝干的做法 步骤2
  3. 待菠萝片完全脱水烤干后取出晾凉装袋密封。

    健康零食烤菠萝干的做法 步骤3

小贴士

这个作为嘴馋时的零嘴再适合不过了,烤的过程中小宝跟我就忍不住开吃了,酸酸甜甜吃起开就停不了嘴。注意不能买太熟的菠萝,这种菠萝的肉质比较软,不容易切薄片,尽量买肉质硬点的。泡盐水会使菠萝更甜。泡完记得冲洗干净哦。
 

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该菜谱发布于 2019-03-24 18:23:24
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