大小爱吃番茄金针菇巴沙鱼

2 人做过这道菜
做给小孩吃当然最好是没有鱼骨的鱼啦❤️每次做这款他几乎都端着盘子吃哈❤️

用料  

金针菇 1把
西红柿 3-5个
葱花 可有可无(装饰)
一勺克
一勺克
鸡粉 一勺(可有可无)

大小爱吃番茄金针菇巴沙鱼的做法  

  1. 巴沙鱼切2厘米大小.放盐放淀粉.姜.腌十五分钟以上。番茄去掉绿叶头.划十字刀.放入烧开的热水滚两分钟左右.拿出再泡冷水(热胀冷缩.为了去皮)。番茄去皮后切2厘米大小.金针菇切食指长短。

  2. 锅把水烧开.放入腌制好的巴沙鱼滚两分钟.捞出.沥干水分.备用。

  3. 热锅放油.中火.放入番茄煸炒.中小火至出汁.番茄融化的差不多了.放入糖.鸡精.盐.翻炒下.倒入三碗水(水量自己衡量)大火烧开再中火。

  4. 番茄汤烧至较浓稠.放入金针菇.两分钟。再倒入巴沙鱼.烧三分钟.差不多就可以起锅了。放入葱花装饰。搞定!

小贴士

煸炒番茄可以放点番茄酱再加水.番茄多就浓稠好味些.建议不要番茄酱。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2019-03-27 10:00:46
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大小爱吃番茄金针菇巴沙鱼的答疑

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