杂莓思慕雪

Name: 杂莓思慕雪
Ingredients: 半根香蕉; 若干颗蓝莓; 若干颗覆盆子; 8个草莓; 1盒希腊酸奶; 适量奇亚籽

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莓果类的食品最为人熟知的便是它「养颜美容」的效果，女生多吃可以顾气色、帮助抗老，是国外营养学家强力推荐的水果。

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该菜谱发布于 2019-03-28 11:56:09

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