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快手早餐（每天15分钟给上学的孩子们）

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看到很多家长没空给孩子们做早餐，一个包子一个饭团把孩子打发走，甚至还有很多孩子都不吃早餐......

用料  

鸡蛋 1个
牛奶 250克
各式水果 少许
各式主食 一到两个
坚果 少许

快手早餐（每天15分钟给上学的孩子们）的做法  

  1. 牛奶鸡蛋水果主食

    快手早餐（每天15分钟给上学的孩子们）的做法 步骤1

  2. 牛奶鸡蛋水果主食加牛排

    快手早餐（每天15分钟给上学的孩子们）的做法 步骤2

  3. 牛奶鸡蛋水果主食加三支鱼

    快手早餐（每天15分钟给上学的孩子们）的做法 步骤3

  4. 牛奶鸡蛋水果主食加坚果

    快手早餐（每天15分钟给上学的孩子们）的做法 步骤4

  5. 牛奶鸡蛋水果主食加坚果

    快手早餐（每天15分钟给上学的孩子们）的做法 步骤5

  6. 牛奶鸡蛋水果肉丸加坚果

    快手早餐（每天15分钟给上学的孩子们）的做法 步骤6

  7. 牛奶鸡蛋水果主食加花生

    快手早餐（每天15分钟给上学的孩子们）的做法 步骤7

  8. 牛奶鸡蛋水果主食加坚果

    快手早餐（每天15分钟给上学的孩子们）的做法 步骤8

  9. 牛奶鸡蛋水果主食加三文鱼

    快手早餐（每天15分钟给上学的孩子们）的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2019-03-28 13:22:31
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