鸡蛋肉丝卷

2 人做过这道菜
家里的青蒜涨势太好了,为了琢磨着吃它而创作了这个菜谱。虽然它只是配角😁哈哈。。但提色提味却少不了它。
       关键是这菜,家人一致夸好吃,配碗南瓜粥,营养又健康。。。

用料  

里脊肉 250克
胡萝卜 2根
鸡蛋 5个
洋葱 半个
姜片 若干
淀粉 1勺
老抽 1小勺
料酒 1勺
青蒜苗 6根
黑胡椒碎 适量
适量

鸡蛋肉丝卷的做法  

  1. 里脊肉切丝加入姜片、老抽、淀粉、料酒、蛋清一个和食用油一勺

    鸡蛋肉丝卷的做法 步骤1
  2. 拌匀放那腌制,去处理其他食材

    鸡蛋肉丝卷的做法 步骤2
  3. 半个洋葱切丝备用

    鸡蛋肉丝卷的做法 步骤3
  4. 胡萝卜刨丝

    鸡蛋肉丝卷的做法 步骤4
  5. 热锅内放油,加入胡萝卜丝翻炒片刻,加盐调味,翻炒至熟即可,盛出备用

    鸡蛋肉丝卷的做法 步骤5
  6. 热锅放少许油,先放洋葱丝翻炒片刻后把洋葱丝推一边,再添点油,加入腌制好的肉丝,迅速翻炒,加入1勺料酒,少许生抽,1勺糖

    鸡蛋肉丝卷的做法 步骤6
  7. 翻炒至熟后盛出备用

    鸡蛋肉丝卷的做法 步骤7
  8. 4个鸡蛋和一个蛋黄(蛋白腌肉用了)搅打成蛋液,我用的做玉子烧的小锅,做蛋皮很好用。小火刷油,加入两勺蛋液

    鸡蛋肉丝卷的做法 步骤8
  9. 看到表面即将凝固时,用筷子翻面再煎一下下即可

    鸡蛋肉丝卷的做法 步骤9
  10. 我一共摊了6张蛋皮

    鸡蛋肉丝卷的做法 步骤10
  11. 看看我种的青蒜苗,涨势多好啊!(青蒜苗很好种的,用蒜头土培水培都可以长出来,随意种点配菜用很好)

    鸡蛋肉丝卷的做法 步骤11
  12. 取张蛋皮,放上炒好的洋葱肉丝、胡萝卜丝和青蒜苗

    鸡蛋肉丝卷的做法 步骤12
  13. 卷起蛋皮,尽量卷紧点,然后用小刀从中间斜着切下去

    鸡蛋肉丝卷的做法 步骤13
  14. 装盘,再撒上黑胡椒碎

    鸡蛋肉丝卷的做法 步骤14
  15. 捏起一个鸡蛋肉丝卷,咬上一口,蛋香儿中有胡萝卜的爽嫩、洋葱肉丝的鲜香、还有青蒜苗独特的香味儿,味道美极了。。。

    鸡蛋肉丝卷的做法 步骤15

小贴士

如果家中有小娃娃,肉丝可以不放洋葱,做成京酱肉丝卷里面也一样好吃的,给娃娃卷的就不要放青蒜苗了也不要撒黑胡椒哦。。。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

鸡蛋肉丝卷相关分类

该菜谱发布于 2019-03-28 22:01:05
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鸡蛋肉丝卷的答疑

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