大米洗净,加入小许油和盐拌一下(粥会比较棉)
鸡肉洗净切小块,加姜片,盐,玉米淀粉抓匀腌制一下,山药削皮切段泡水防氧化。
煲内放入水煲滚后加入米和山药(米跟水的份量10:1,我比较喜欢吃稠一点的所以8:1了)
大米煲棉后放入鸡肉和咸蛋黄,再煲半个小时左右,蛋白最后一步放。
因为大米,鸡肉都加了盐,咸蛋白也是咸的,试味再加入盐。(加入香葱和香菜更好吃,可是宝宝不喜欢,就没有加了)
上传你做的山药滑鸡咸蛋粥