消耗蛋白香醇冰淇淋之快手版

8.1 综合评分
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糯米蛋后剩余了大量蛋清,老妈天天都用来煎成蛋皮炒着吃,煮汤吃,好伤啊,以致后来根本没人吃了。实在无则了就把剩余的蛋清加上淡奶油用来做了蛋白冰淇淋,那才叫消耗得一个快,👧恨不得就只吃这个了,我必须得藏着才行啊😂,简单、快手,关键好好吃好好吃❗无冰渣的哟❗又是一款肯定会常做的夏日消暑甜品,必须记录下来,顺便也消耗了已开封用不完的淡奶油不是。健康美味还营养,赶紧为家人做起来吧!

用料  

新鲜蛋清 170克
淡奶油 150克
白糖 90克(偏甜)
抹茶粉(可不加) 2克
柠檬汁 适量

消耗蛋白香醇冰淇淋之快手版的做法  

  1. 蛋清里低速打至粗泡挤进几滴柠檬汁,喜欢酸甜味的可以多挤柠檬汁。

    消耗蛋白香醇冰淇淋之快手版的做法 步骤1
  2. 高速打至泡沫细腻后一次性加入白糖(本来打算分三次加入的结果一不小心全倒进去了,结果发现也没出啥问题😝),打至硬性发泡,即提起打蛋头有挺立的尖头,也不要打过了,最后一分钟要调至低速慢慢转动蛋盆打出的蛋清糊才够细腻哦。

    消耗蛋白香醇冰淇淋之快手版的做法 步骤2
  3. 淡奶油加糖打至稍微变浓稠后加入抹茶粉就是抹茶味(不加就是原味,喜欢浓郁抹茶味的可以多加),添加可可粉就是巧克力味。

    消耗蛋白香醇冰淇淋之快手版的做法 步骤3
  4. 继续打发至8分发即可,我这个又不小心打成10分发了😝,导致后面不容易搅拌均匀。

    消耗蛋白香醇冰淇淋之快手版的做法 步骤4
  5. 打好的淡奶油倒进蛋清糊里,用切拌或翻拌手法混合均匀,得到细腻浓稠光滑的奶油蛋清糊。

    消耗蛋白香醇冰淇淋之快手版的做法 步骤5
  6. 倒进早已准备好的各种容器里,盖上盖子或保鲜膜,八至九分满即可,太满很容易糊在盖子上的。放进冰箱冷冻层。这个时候尝尝吃已经很好吃啦,只是还软软滴。

    消耗蛋白香醇冰淇淋之快手版的做法 步骤6
  7. 四小时后就凝固了。

    消耗蛋白香醇冰淇淋之快手版的做法 步骤7
  8. 尝了一小口,感觉太不过瘾了,再狠狠地一大勺,口味不要太赞……哇哇!我肿么这么能干😱😂

    消耗蛋白香醇冰淇淋之快手版的做法 步骤8

小贴士

这个糖量刚好是我宝贝喜欢的,我觉得甜了点,请根据各人口味自行调整,不加抹茶或可可粉的需要适当减些糖,喜欢更丰富口感的在混合奶油和蛋清糊时还可以加入蔓越莓碎,奥利奥碎、葡萄干……

参照这个菜谱,大家做出 10 作品

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该菜谱发布于 2019-03-29 12:03:42
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