无油无糖全麦面包

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一个爱吃面食却又要减肥的人费劲心思做的减肥面包

用料  

高筋面粉 100克
全麦粉 220克
酵母 5克
鸡蛋 1个
牛奶 180ml
燕麦片 10克

无油无糖全麦面包的做法  

  1. 这个配方需要有面包机和烤箱

    无油无糖全麦面包的做法 步骤1
  2. 用面包机的揉面和发面功能,用时1小时30分,然后面团基本能发酵到1.5-2倍大,拿出来排气,分成三等分,擀平卷起来,松弛10分分钟,然后再放到450g的土司盒二次发酵到土司盒的7分满,因为全麦面多,所以不会发得特别满,然后再送进烤箱上下175度烤40分钟。

    无油无糖全麦面包的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2019-03-30 13:31:05
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无油无糖全麦面包的答疑

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