鸡蛋加一小搓盐充分打散打均匀 力度不要太大 以免太多泡
加温开水 手温温的就好 不能感觉烫的 免得打成蛋花了 顺着一个方向搅拌均匀 力度不要太大 用过滤网过滤 撇去泡沫 静止一会
这时开火把水烧开 放入蛋液
盖个盘子 盖上锅盖 中火15分钟 闷3分钟
开盖后 水水嫩嫩的 满意
加适量生抽和少许香油 OK 有葱花可以点缀一下
美味营养
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