韭菜合子(青岛味系列1)

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在中医里,有人把韭菜称为“洗肠草”,具有补肾、健胃、提神、止汗固涩等功效;而春天则是食韭最好的季节,所谓“春食则香,夏食则臭”,说的就是春天的韭菜最好吃。

今天做的就是北方人最喜欢吃的“韭菜合子”,也称为“合饼”(青岛话 ha bing)。啥青岛味?因为加了海鲜味。哈哈,异乡在外,条件达不到,虽然比不上青岛的红岛蛤蜊,但像极了在家的感觉,异乡的我很满足:)

用料  

面粉 600克
250克
韭菜 500克
鸡蛋 6个
鸡精、盐 少许
Vegetable oil(花生油) 20g
海鲜(蛏子/蛤蜊/虾皮等)自选 250g-500g 自定

韭菜合子(青岛味系列1)的做法  

  1. 饺子和合饼都是一样的,要软面。1. 将面粉、水和盐混合,揉成面团。可以发现,此时的面团有气孔,很难揉光滑;2. 将揉好的面团放入大碗内,盖上保鲜膜,进入醒面状态。暖气出风口、锅灶旁、窗台前都是不错的快速醒面场所;3. 等20分钟后,取出面团揉面,就会很光滑。

    韭菜合子(青岛味系列1)的做法 步骤1
  2. 在等待醒面的过程中,先准备鸡蛋,因为鸡蛋也需要放凉,才能进入馅中。1. 将6个全蛋打入盘中;2. 将鸡蛋搅匀;3. 煎蛋

    韭菜合子(青岛味系列1)的做法 步骤2
  3. 将煎好的鸡蛋,切末,放凉待用。

    韭菜合子(青岛味系列1)的做法 步骤3
  4. 通常馅料的主料就是韭菜和鸡蛋,但也可以根据自己的喜好添加,例如菠菜、粉丝、蛤蜊,这次我加了蛏子。1. 买回后微波解冻1分钟;2. 去壳;3. 洗净;4. 切碎;5. 直接混入鸡蛋中,保留了鲜味,绝对的家乡味道。

    韭菜合子(青岛味系列1)的做法 步骤4
  5. 韭菜洗净切末,和鸡蛋、蛏子一起,在一个大盆里搅拌。再加入2勺盐、鸡精少许,vegetable oil(花生油),搅拌均匀。

    韭菜合子(青岛味系列1)的做法 步骤5
  6. 1. 醒好的面团,我分成90g的面团,共10个,杆平;2. 杆好的面皮一边放入馅;3. 将另一半合起,压紧边,用牙签戳几个小孔撒气;4. 将合饼放入不粘锅。在这个大环节,可随个人喜好进行调节。比如,饼皮的大小,放馅的多少,煎的时候是否放油等等。

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  7. 煎至两面金黄即可出锅。

    韭菜合子(青岛味系列1)的做法 步骤7
  8. 美味👍

    韭菜合子(青岛味系列1)的做法 步骤8
 
该菜谱发布于 2019-04-01 09:26:28
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