万物皆可水煮--水煮菌菇鸡胸肉

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上次去菜场买了很多香菇、口蘑和杏鲍菇,分开做太麻烦,直接来道水煮菌菇,加上鸡胸肉,蔬菜蛋白质全都有。

菌菇可以替换,量也随意,鸡胸肉也可以换成龙利鱼,还可以加豆芽、西兰花等等,是个自主性很强的方子。

花椒、八角没有可以不放。

用料  

鲜蘑菇 5个
杏鲍菇 1个
口蘑 2个
鸡胸肉 半块
郫县豆瓣酱 适量
3片
玉米淀粉 少量
八角 1个
花椒 适量
香菜 适量
小米辣 适量

万物皆可水煮--水煮菌菇鸡胸肉的做法  

  1. 我的口蘑那么大一个,所以用了俩就够。

    万物皆可水煮--水煮菌菇鸡胸肉的做法 步骤1
  2. 菌菇切片,蒂下面那段不要,中间的可以留着。

    万物皆可水煮--水煮菌菇鸡胸肉的做法 步骤2
  3. 鸡胸肉切丁,用生抽、黑胡椒、玉米淀粉腌制20分钟。

    万物皆可水煮--水煮菌菇鸡胸肉的做法 步骤3
  4. 起锅烧油,下姜片、花椒、八角爆一会儿,加郫县豆瓣酱煸出红油,。
    郫县豆瓣酱根据个人接受程度加。

    万物皆可水煮--水煮菌菇鸡胸肉的做法 步骤4
  5. 下入鸡胸肉炒至微微发白。

    万物皆可水煮--水煮菌菇鸡胸肉的做法 步骤5
  6. 加入适量水、小米辣,煮开。

    万物皆可水煮--水煮菌菇鸡胸肉的做法 步骤6
  7. 下入菌菇和香菜茎部,煮开

    万物皆可水煮--水煮菌菇鸡胸肉的做法 步骤7
  8. 尝下味道,加入适量盐。
    如果郫县豆瓣酱加的多,就不需要加盐。
    出锅,撒上香菜叶。

    万物皆可水煮--水煮菌菇鸡胸肉的做法 步骤8

小贴士

鸡胸肉腌过会更嫩。
菌菇很鲜,不需要另外加味精、鸡精,重口味就自行添加吧。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2019-04-03 13:30:11
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