海参香菇小米粥

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海参含有丰富的胶原蛋白,在这个春日皮肤相对干燥的季节,动手做完海参粥,让你的皮肤Q起来吧~

用料  

海参 1只
香菇 3朵
小米 100克
橄榄油 1勺
浓缩鸡汁 1小勺
料酒 2勺
葱、姜 少许

海参香菇小米粥的做法  

  1. 洗、净泡小米约1个小时、加入几滴橄榄油增加口感,电饭煲煮粥档烧一个小时

    海参香菇小米粥的做法 步骤1
  2. 煮粥同时,将泡发好的海参、香菇洗净,切成2厘米左右的条形

    海参香菇小米粥的做法 步骤2
  3. 加入橄榄油,油锅热后加入海参、香菇爆炒

    海参香菇小米粥的做法 步骤3
  4. 将海参、香菇倒入小米粥中煮沸,加入一小勺浓缩鸡汁调味

    海参香菇小米粥的做法 步骤4
  5. 起锅装碗,一碗营养丰富的海参香菇小米粥上桌啰

    海参香菇小米粥的做法 步骤5
  6. 可以根据个人喜好加少许盐

小贴士

海参是事先泡好的,为去腥在下锅前在料酒里净泡了半小时。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-04-06 12:55:53
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