无油无糖减肥磨牙饼干

Name: 无油无糖减肥磨牙饼干
Ingredients: 1个鸡蛋; ？低筋面粉; 200ml纯牛奶

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我最近要减肥，有时吃完饭，胃已经饱了，但是嘴巴还想咀嚼，又想吃碳水，这款饼干无油无糖，硬，可以磨牙，增加咀嚼感，应该对我有帮助。切成标准的长条更好些，还脆！

用料

温度和时间要根据自己烤箱来把握。

饼干减肥烤箱

随便看看

该菜谱发布于 2019-04-07 18:06:59

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