豆腐 | 1块 |
韭菜 | 150g |
番茄 | 1颗 |
日式麻婆肉末酱 | |
猪肉末 | 250克 |
大葱 | 半根 |
大蒜 | 1-2瓣 |
生姜 | 3片 |
沙拉油 | 适量 |
豆瓣酱 | 1勺 |
豆腐调味料 | |
玉米淀粉 | 1勺 |
凉水 | 半碗 |
砂糖 | 2大勺 |
酱油 | 3大勺 |
味噌 | 3大勺 |
蚝油 | 3大勺 |
书中成品如图所示。
准备原料。
我这里准备了猪肉250g,可以做两次菜的分量。
豆腐切小块,微波炉加热2分钟。
取出后放滤网上滤下水。
韭菜去黄叶,切段。
番茄去皮切小块。
先来炒日式麻婆肉末酱。
锅中下少量沙拉油,将猪肉末下锅翻炒至断生。
猪肉炒的时候准备葱姜蒜末。
准备大葱半根,切段。
大蒜1瓣去皮。
生姜一小块切片。
葱姜蒜用料理机打成碎末。
没有料理机的话用刀切也没问题。
切好的葱姜蒜末取出备用。
7中猪肉末炒到发白后,加入1勺豆瓣酱,再加入10中的葱姜蒜末,炒出香味。
炒好的日式麻婆肉末酱取出一半,下次可以用来做其他麻婆菜系。
剩下的一半留在锅中,可以先关一下火。
准备豆腐的调味料。
玉米淀粉1大勺,加小半碗凉水搅拌均匀。
再加入2大勺砂糖、3大勺酱油、3大勺味噌和3大勺蚝油,搅拌均匀,味噌全部化开。
12中炒好的肉末再开火,倒入14中准备好的调味料汁,煮至汤汁略粘稠。
加入豆腐和番茄,中火煮3分钟以上。
最后加入准备好的韭菜,略翻炒后即可出锅。
装盘上桌。