10分钟方便快速营养低脂肪海鲜疙瘩汤
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人做过这道菜
Sherina-
作为广东人 真的很喜欢喝汤
可是那种汤 太浪费时间，作为学生，很少机会煲。所以就做了这个快速的汤。
可是那种汤 太浪费时间，作为学生，很少机会煲。所以就做了这个快速的汤。
用料
10分钟方便快速营养低脂肪海鲜疙瘩汤的做法
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准备好材料，洗干净，切小块。面粉加点水。我喜欢吃大块的，比较有口感，所以就是弄成这个样子。
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倒油，炒香菇。
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炒西红柿
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导入虾，鱼豆腐。
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所有材料倒去锅中，翻炒一会。
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材料半熟时候，加入水。没过食材。
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待水煮开后，用勺子，把面粉团刮出来，体积中等。(后来发现小一些比较快熟)
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体积不规则，不过无所谓啦！
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大火煮5分钟后，加盐 加醋 加酱油提鲜，加鸡蛋液，倒入锅中，立刻用筷子打散。
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煮一分钟后，便可食用！
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细节图 哈哈哈哈哈
虽然不是很好看，但是好吃，管饱！且低热量！
小贴士
疙瘩不要太大，中等大小最好，口感好 而且快熟！！
材料不是规定的，我是从冰箱找出来的材料，便一起放入，味道不错！
材料不是规定的，我是从冰箱找出来的材料，便一起放入，味道不错！
